Секс при аденоме простаты: польза и вред, мнение врачей

Можно ли заниматься сексом при простатите

Поскольку простатитом могут заболеть и молодые люди, а не только пенсионеры, и они полны сил и энергии, то конечно их интересует можно ли заниматься сексом при простатите. Мнение специалистов в этом вопросе можно поделить на две категории: одни поддерживают идею длительного полового воздержания, а другие – мысль о том, что нельзя прекращать активную половую жизнь. На самом деле простатит не является причиной импотенции, но болевые ощущения после оргазма, принуждают мужчин отказаться от плотских утех.

Конечно, при запущенной форме заболевания, вряд ли принесет пользу попытка заняться любовью, но при воспалении предстательную железу необходимо массировать. Наилучшее массирование проводиться именно изнутри, при акте эякуляции, поскольку сокращаются мышцы, что обеспечивают перемещение сперматозоидов. Акт семяизвержения станет отличным дополнением к массажу простаты или даже его заменителем, если по каким-то причинам невозможно провести массаж. Также при полном половом воздержании возникают такие негативные последствия, как застой крови в половых органах, снижается уровень тестостерона, снижается потребность в деятельности простаты, поэтому ее функция угасает. Эти последствия еще больше усугубляют положение и могут привести к обострению болезни.

Но с другой стороны, слишком частое семяизвержение может и навредить. Некоторые мужчины, узнав, что занятия сексом положительно влияют на воспаленную простату, могут начать активную половую жизнь, не слишком следя за своими партнершами, что негативно скажется на ситуации. Каждый женский организм обладает особой микрофлорой, которая может не обладать совместимостью с микрофлорой мужчины. Кроме того, она может являться носителем инфекционного или грибкового заболевания, поэтому незащищенный секс может привести только к воспалительному процессу. Поэтому желательно заниматься любовью со своей постоянной партнершей, чтобы уменьшить риск каких-либо осложнений.

В случае отсутствия постоянной партнерши, необходимо очищать семенные протоки с помощью мастурбации. Поскольку при простатите зачастую эякуляция наступает преждевременно, то можно заняться отодвиганием момента оргазма, временно прекращая фрикции, а потом опять возобновляя их

Но следует помнить об мерах предосторожности и не перегружать и так ослабленный организм. Нельзя достигать более одной эякуляции на день, но и не меньше чем одну эякуляцию в неделю

Причины простатита

Существует несколько распространенных форм этого заболевания:

1. Переохлаждение;
2. Нерегулярная половая жизнь, длительное воздержание;
3. Несвоевременное мочеиспускание;
4. Не активный способ жизни;
5. Болезни мочеполовой системы;
6. Наличие вредных привычек.

Кроме того распространенным является хронический простатит. Заболевание может протекать без симптомов или без обострения (возникают легкие проблемы с мочеиспусканием и во время секса). В случае обострения, появляются болевые ощущения. Также хронический простатит может повлечь за собой воспалений мочевого пузыря, поскольку, область простаты, является очагом заражения всего мочеполового тракта. Для того чтобы диагностировать болезнь, высевают пробу микроорганизмов в питательной среде, а также используют микроскопию секрета из простаты. Причиной такого заболевания является бактериальные поражения предстательной железы. Существуют различные теории, что объясняют возникновение хронического простатита:

1. Теория химического воспаления, согласно которой воспаление возникает в следствие проникновения мочи в ткани предстательной железы. Для этого необходимо повышенное давление мочи, причиной которого может стать наличие препятствий в мочевыводящем канале (например остатки спермы).
2. Иммунная теория предполагает, что простатит проявляет себя в ответ на различные антигены, которые отложились в тканях простаты.
3. Нейрогенная теория гласит, что нейрогенное воспаление возникает под воздействием биологически активных веществ, что выделяются на нервных окончаниях.

Варианты консервативного лечения аденомы

Сегодня для лечения аденомы простаты широко используют медикаменты. Они достаточно эффективны и позволяют дробиться хороших результатов в уменьшении развития опухоли

Те или иные препараты врач прописывает, беря во внимание:

• общее состояние больного;
• размеры аденомы;
• выраженность симптомов;
• наличия других болезней.

К ним относят ингибиторы 5-альфа-редуктазы, альфа-1-адреноблокаторы и препараты растительного происхождения. Первая группа лекарств отвечает за прекращение роста опухоли предстательной железы, и наиболее эффективна при объеме простаты до 40 мл. Курс приема препарата длительный, первые результаты можно заметить через 4 — 6 месяцев. Адреноблокаторы помогают облегчить и наладить процесс мочеиспускания, а препараты из растительного сырья позволяют мягко устранить другие проявления аденомы простаты.

При инфекциях можно назначать антибиотики. Самые лучшие результаты показывает комплексный подход в лечении опухоли предстательной железы медикаментами, но стоит учитывать и противопоказания, при аденоме простаты. Ими могут стать:

• рубцы на простате от предыдущих операций;
• острые стадии воспалительных процессов в мочеполовой сфере;
• злокачественное перерождение опухоли;
• другие заболевания органов и систем;
• почечная недостаточность с гематурией.

В таких случаях врач подбирает препараты индивидуально, основываясь на клинической картине заболевании и состоянии пациента.

К еще одному методу консервативного лечения относится физиотерапия. Больному можно назначать массаж предстательной железы в качестве дополнительного лечения. Однако стоит знать, что механическое воздействие на простату оказывает стимулирующее действие, что не всегда необходимо. На ранних стадиях аденомы простаты активизация работы органа полезна. Таким способом можно устранить застойные процессы в районе малого таза.

Но когда опухоль имеет большие размеры массаж делать нельзя. Это приведет к ухудшению состояния пациента.

Другие противопоказания при аденоме простаты, когда нельзя проводить массаж:

• острый и инфекционный простатит;
• онкология;
• кровь в моче;
• обострение геморроя, проктит;
• острый цистит, камни.

При простатите нельзя использовать в терапии грязелечение. Медикаментозные препараты это все, что может назначить врач для лечения в таком случае.

При аденоме простаты, а также осложнении основного заболевания простатитом, большое значение имеет строгая диета и правильный образ жизни. В период лечения можно есть самые разнообразные продукты, но стоит их подобрать так, чтобы они не вредили больному органу. Разрешены рыба и диетические сорта мяса, каши, овощи и фрукты. В питании также должно быть много зелени, стоит употреблять кисломолочные продукты. При этом нельзя употреблять кофе, чай, стоит ограничить количество соли. Приветствуется прием витаминов для укрепления иммунитета и поддержания бодрого состояния. Отличным заменителем сахара в напитках послужит мед.

В привычку должны войти и физические упражнения, регулярные прогулки, утренняя гимнастика. Они полезны для предстательной железы, особенно если мужчина ведет малоподвижный образ жизни. Можно заниматься и спортом, но нагрузки стоит рассчитывать в соответствии с возрастом.

Прием любого алкоголя и курение — однозначные противопоказания при аденоме простаты. Этанол может спровоцировать прогрессирование болезни, развитие простатита как осложнения аденомы, и он не совместим с прописанными врачом препаратами. На время лечения о нем лучше забыть. Полностью. Вред курения для простаты еще больше. Это и нарушение гормонального фона в мужском организме, которое увеличивает риск образования и разрастания опухоли, а также снижение иммунитета, что ведет к инфекциям и воспалениям. Курение влияет и на способность мужчин исполнять репродуктивную функцию, а застои секрета губительны для предстательной железы. Курить во время лечения нельзя.

Какими видами спорта и физическими упражнениями при простатите можно заниматься на постоянной основе

Укрепление мышц брюшной полости

Качать пресс при простатите очень полезно. Идеальная программа тренировок выглядит так.

• 1-й день — выполнение классических скручиваний в горизонтальном положении.
• 2-й день — тренировка нижнего пресса. В лежачем положении поднимайте выпрямленные ноги вверх.
• 3-й день — тренировка на турнике. Повиснув на нем, поднимайте согнутые в коленях ноги к груди.

Такие тренировки приводят к:

• улучшению мочеиспускания;
• повышению тонуса организма в целом;
• стабилизации кровообращения в органах малого таза.

Кроме этого, улучшается психоэмоциональное состояние. Результаты регулярных тренировок — снижение веса и привлекательный живот.

Такой вид спорта, как бег, также рекомендован для профилактики и лечения простатита.

• помогают сбросить лишний вес;
• укрепляют мышцы малого таза;
• улучшают кровоток;
• повышают дренаж органов;
• предотвращают закупоривание вен;
• снимают отеки;
• делают ноги эстетически привлекательными;
• стабилизируют работу сердца и легких.

Лучший эффект дает бег трусцой на средние дистанции. Главное — не перенапрягайтесь. Начинайте с небольших нагрузок. Чтобы улучшить настроение, занимайтесь бегом под любимую музыку или интересные аудиокниги. Сделайте пробежки не обязанностью, а отдыхом.

Обратите внимание! Заниматься при простатите таким видом спорта, как бег, нельзя при наличии следующих противопоказаний

• Острая форма заболевания (усиляются болевые ощущения)
• Недавно перенесенная операция. После операций динамические силовые нагрузки могут вызвать осложнения.
• Патологии органов брюшной полости.

Обычная или спортивная ходьба

Отлично подойдет для замены беговых тренировок при наличии противопоказаний.

Ходьбой рекомендуется заниматься ежедневно. Придерживайтесь умеренного темпа. 5–7 км — вполне достаточно.

Ходьба действует на организм почти также, как бег.

• Сжигаются калории.
• Улучшается кровоток.
• Укрепляются мышцы малого таза.

Плавание

Занятия таким видом спорта, как плавание, при простатите дают следующие положительные эффекты.

• Вода оказывает массажное воздействие на органы малого таза. Это способствует исчезновению застойных явлений.
• Улучшается работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Уменьшается температура тела, стрессы уходят, стабилизируется сон.
• Устраняется болевой синдром. Это происходит за счет сильного расслабляющего эффекта.

Заниматься плаванием рекомендуется по 20–30 минут 2–3 раза в неделю.

Обратите внимание! Чтобы не усугубить состояние, нужно соблюдать ряд важных правил

• Нельзя допускать переохлаждения. Температура воды не должна быть ниже 23 °C.
• После тренировок нужно в обязательном порядке принимать теплый душ, тщательно вытираться и одевать сухое нижнее белье.
• В процессе плавания следите за состоянием организма. При появлении неприятных ощущений прервите тренировку.

Лечебная гимнастика

Оптимально подойдет для мужчин, которые по каким-либо причинам вели малоподвижный образ жизни, или пациентам, страдающим от ожирения.

Существует большое количество упражнений, направленных на улучшение работы органов малого таза, а также специальные методики. Расскажем обо всем в деталях.

Образ жизни

Привыкли добираться от дома до работы исключительно на авто? Вечера предпочитаете проводить в барах или возле телевизора? Забыли, когда в последний раз катались на велосипеде или лыжах? Пришло время добавить в свою жизнь активных видов деятельности!

Физические упражнения

Обратите внимание на специальные упражнения, разработанные врачами:

Упражнение 1. Лягте на спину и одновременно отрывайте обе ноги от пола. Чуть задержите в воздухе, медленно опустите. Повторять по 20-25 раз, число подъёмов с каждым днём увеличивать.

Упражнение 2. Делайте отжимания. До предела: сколько раз получится. Постепенно вы сможете выполнять всё больше повторов. Это упражнение уникально: оно помогает держать в тонусе практически все мышцы тела.

Упражнение 3. Присядьте на пол и начинайте «ходить» по комнате на ягодицах. Выполняйте в течение пяти минут.

Упражнение 4. Разместите ноги по обе стороны стула. С усилием сдвигайте ноги, словно стараясь соединить их друг с другом. Выполняйте упражнение столько раз, сколько сможете. Каждый день число повторов увеличивайте.

Упражнение 5. Это всем известный «велосипед». Лежа попеременно переставляйте ноги, имитируя езду на велосипеде. В течение пяти минут.

Этот комплекс не отнимет много времени, но он весьма эффективен. Прекрасно, если вы добавите и других физических нагрузок: больше гуляйте, поднимайтесь по лестницам, а не на лифте, найдите время для утренних или вечерних пробежек.

Диета

Аденома простаты диета — питание: чередуйте варианты завтраков, обедов и ужинов в течение недели. Так вы сможете примерно представить, как нужно питаться, и потом сможете планировать рацион самостоятельно.

Варианты завтраков:

• овсяная каша;
• запеканка из творога;
• перловая каша;
• яйца пашот (такой завтрак — не более одного раза в неделю);
• рисовая каша;
• мамалыга (каша из кукурузной крупы);
• ржаная каша.

Старайтесь готовить цельнозерновые крупы — они более полезны.

Варианты обедов:

• овощной суп, запечённая куриная грудка, картофельное пюре;
• уха, рыба на пару, овощной салат;
• плов с курицей (приготовить без масла);
• овощные котлеты, отбивная из нежирного мяса (жарить без использования масла);
• постный борщ, рыба с овощами;
• макароны из твердых сортов пшеницы с мясными медальонами, овощной салат;
• грибной суп, жульен.

Варианты ужинов:

• салат из кальмаров;
• тушеная капуста с курицей;
• запеченный кролик;
• овощной салат с фасолью;
• салат из овощей и креветок;
• сырники;
• запеченная рыба.

Выбирайте любой из семи вариантов каждый день

Влияние на простату

Влияние кофе на простату еще не до конца изучено. Результаты некоторых исследований доказывают, что при употреблении этого напитка чаще происходило усиление симптомов.

Поэтому для того чтобы разобраться о пользе кофе при простатите и какой он может нанести вред необходимо понять его влияние на организм и, в частности, на мочеполовую систему.

Положительное влияние

Если пить кофе при простатите и аденоме простаты, то происходит следующее положительное влияние на организм:

• улучшается кровообращение;
• проявляется легкий мочегонный эффект;
• снимается чувство усталости;
• считается афродизиаком.

Если его употребление не вызывает дискомфорта, то можно не отказываться от этой привычки.

Отрицательное влияние

При наличии острых воспалительных процессов в предстательной железе влияние, которое напиток оказывает на организм может привести к отрицательным результатам:

1. Мочегонный эффект при воспаленном органе приведет к еще большему раздражению мочевого пузыря и мочевыводящих путей.
2. Улучшение кровообращения способствует дополнительной нагрузке на воспаленный орган, а это усиливает болевые ощущения.
3. Улучшение эрекции при воспалении простаты может привести к обострению заболевания или переходу его в хроническую форму.
4. Возбуждение нервной системы может привести к повышению раздражительности.
5. Частое употребление содействует накоплению жидкости в организме, при нарушениях мочеиспускания это может привести к еще большей отечности органа.
6. Содействует вымыванию из организма полезных веществ (калий, магний, кальций и другие).

Поэтому можно сделать вывод, что кофе вреден при простатите во время обострения заболевания и при чрезмерном употреблении.